到着するのはだいたい２４時過ぎ・・・。
さすがにこのタイミングで『晩ご飯』は危険！！
ツアー中は、フルーツで良しとしています。
今夜はお気に入りの洋梨で！！
今夜は・・・？
公演が終了してホテルに
到着するのはだいたい２４時過ぎ・・・。
さすがにこのタイミングで『晩ご飯』は危険！！
ツアー中は、フルーツで良しとしています。
今夜はお気に入りの洋梨で！！
到着するのはだいたい２４時過ぎ・・・。
さすがにこのタイミングで『晩ご飯』は危険！！
ツアー中は、フルーツで良しとしています。
今夜はお気に入りの洋梨で！！
おはようございます(^^)
返信削除洋ナシ１個で足りますか？
お腹空きすぎて眠れないってことないですか？
あれだけの運動量なんですからちゃんと栄養取ってくださいね(^_-)-☆
私も今卒業式、入学式に備えて体絞ってます。
今からジムでランニングしてきま～す＼(^o^)／
今日は１２キロ以上走る！！
リーダー！お疲れ様です！
返信削除ホテルに到着が24時過ぎは………確かに危険ですね！
でも公演の後ってお腹空かないですか？？
それとも直後にしっかり食べてるんでしょうか？？洋梨は夜食？
私は時々夜中なのにチョコレートの誘惑に負けます( ˘•~•˘ )自分に甘いんです。
めちゃくちゃ減っとるッスよ！！
削除お疲れ様でした。(*^^*)
返信削除えっ？！洋梨だけ…。(゜〇゜;)?????
では、朝食をたくさん食べられているのかな？
きっと緻密に計算されているのでしょうね。
でも、ファンとしては、たくさん食べて欲しいなぁ…。(涙)
勿論、若い奴らは
削除しっかり食べてますんで、ご安心を。
お疲れ様です(*^^*)
返信削除公演後はめっちゃお腹すきそうなのに～(。>д<)
毎日すごく動いててもやっぱり24時からのご飯は危険なんですね～(((^_^;)
朝ご飯はたくさん食べてくださいね～(^^)
たくさん食べて今日も元気に頑張ってくださ～い＼(^o^)／
缶詰め以外の洋ナシ食べたことないのですが、梨みたいにしゃきしゃきしてますか？
写真の種は、
削除桃の食感に近いですね。
リーダー、おはようございます♪
返信削除洋梨１個で夕飯終了？
ワイドスクランブルの時に、たろうさんが１公演で３～４キロ体重落ちちゃうって言っていたのに…(≧∇≦)
倒れないように気を付けて下さいね(^_^)v
今日も、ファイティン～＼(^o^)／(笑)
ラ・フランス～♥
返信削除でも1個じゃ足りないよ～。
ご飯よりも早くベッドに入って寝たいのかな～？
リーダーお疲れ様です。そんなっ‼︎洋ナシ一個で足りるんですか❔しっかり栄養とって元気な姿で日本に帰って来てくださいね‼︎
返信削除実際、足らんッスよ！！
削除私の住んでいる所は北国ですが、ラ・フランスの産地にもなってます。
返信削除洋梨はエネルギー量も栄養価も高くて、疲労回復などにもいい果物らしいです。食感もいいですよね。
Goodチョイス(^^)d
鍛えぬかれた身体は、自然に必要でいいものを選ぶということですね。
さすがです(^-^ゞ
お疲れ様です(*^▽^)/
返信削除さすがに洋ナシだけではつらいので…リポD飲んで下さい…笑。
リーダー☆
削除今度、差し入れしまーす 笑。
洋梨☆
返信削除日本では高価な...。
独特な食感がたまりません（≧∇≦）
深夜までの移動、お疲れ様です。ドイツ公演もあと10日ほどですね、TAO旋風を惜しみなく巻き起こして下さい。
首を長くして、帰国を待っています☆
スープって、いいよね！！
返信削除僕の場合、年齢的に節制しています。
洋梨一個！( ; ゜Д゜)
返信削除空腹で眠れなかったりしないですか？
私もイベントに向けて、ちょっと節制し、しばらく動かしてなかった身体をイジメ始めました(^_^;)
開脚ただ今90度…(>_<)
入浴後の開脚がオススメです！！
削除水藤さん、お疲れさまです(*´∀｀)
返信削除おいしそうな洋なしですね(ノ´∀｀*)
白ごはん欲しくならないですか？
明らかに消費エネルギーの方が断然多いですよね(◎-◎;)
私も見習わなきゃあ(*≧∀≦*)
あの青りんごは、酸っぱかった・・・！！
返信削除やったー！
返信削除リーダーからのダメ出し♡
やる気出ました！o(^▽^)o